【导语】目前，我市已进入流感高发期，预计未来一段时间流感活动水平将继续维持在较高水平。由于病毒类型多，对此市民希望疾控部门能够出具一些指引。
【正文】监测结果显示，近期我市呼吸道感染性疾病以流感为主，甲型亚型与乙型流感病毒共存，有市民表示，不知道自己患的是哪种流感；感冒症状轻，担心去医院反而会交叉感染。
【采访】市民：“我们自己买药，无法判断他到底是甲流还是乙流，有什么方法来辨认。”
【采访】市民：“感冒症状轻也不想去医院，怕去医院人多，交叉感染，有些情况我们也不太清楚，是不是特别严重，疾控中心这边有没有什么指引或者建议。”
【回复】流感病毒可分为甲、乙、丙、丁四种类型，引起流感季节性流行的主要是甲型和乙型流感病毒。甲型和乙型流感病毒是以病毒的基因和蛋白的序列特征来区分，在临床症状上难以区别，均是以发热、咳嗽、流涕、咽痛、肌肉酸痛、乏力等症状为主。要区分和鉴定甲型还是乙型流感病毒，要通过病原学分型检测，如核酸检测、抗原检测。寒假和春运临近，人员流动性和聚集性将增加，流感的传播风险也将相应地增加，无论是甲型还是乙型流感病毒，我们都可以通过以下措施来降低感染的风险：
一、接种流感疫苗，这是预防流感最有效的措施。目前我市流感疫苗供应充足，全市33个镇街（园区）均可提供流感疫苗的接种服务。由于不同镇街可提供接种的流感疫苗种类可能有所不同，建议市民在前往接种前先咨询相关镇街（园区）预防接种门诊了解具体的疫苗到货信息，全市各镇街（园区）预防接种门诊分布及联系方式可通过“东莞疾控”微信公众平台（预防接种—预防接种门诊查询）查询。
二、勤洗手。饭前便后、咳嗽打喷嚏后、外出回家后要及时洗手。
三、常通风。家中每天应尽可能保持开窗通风。
四、遮口鼻。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。
五、科学佩戴口罩。根据《预防呼吸道传染病公众佩戴口罩指引（2023年版）》，以下5种情况应佩戴好口罩：1．新冠病毒感染、流感、肺炎支原体感染、呼吸道合胞病毒感染等呼吸道传染病感染者前往室内公共场所或与他人近距离接触时；2．出现发热、咳嗽、流涕、咽痛、肌肉酸痛、乏力等呼吸道传染病症状者前往室内公共场所或与他人近距离接触时；3．前往医疗机构就诊、陪诊、陪护、探视时；4.呼吸道传染病高发期间，进入养老机构、社会福利机构、托幼机构等脆弱人群集中场所时；5．呼吸道传染病高发期间，养老机构、社会福利机构、托幼机构、学校等重点机构的医护、餐饮、保洁、保安等公共服务人员工作期间。
六、做好自我健康监测。如出现发热、咳嗽、流涕等症状，应尽量居家休息，避免带病上班、上学。儿童、老年人、有基础病、孕妇等人群出现症状需提高警惕，根据病情需要及时就医治疗。