阿陈哥： 春节是出行和聚会的高峰期，我们应该如何预防流感等呼吸道传染病？

答： 您好！春节期间，人群聚集在一起的机会增多，呼吸道传染病的传播风险也相应增加，包括流感、新冠、支原体、呼吸道合胞病毒等。因此无论是在家还是出行和聚会，都要注重做好个人防护，建议采取以下防控措施：一是建议尽早接种流感疫苗，可以有效预防流感并显著降低接种者发生严重并发症的风险。二是保持良好的卫生习惯和生活方式，如科学佩戴口罩、勤洗手、咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻，尽量避免用手触摸眼睛、鼻和口。三是在日常生活中，还要注意保持充足睡眠、充分的营养，还有适当的体育锻炼。四是建议尽量减少前往人群聚集的旅游景区和室内工作场所，如确需前往，需科学佩戴口罩。五是加强自我健康监测，如出现发热、咳嗽等症状应居家休息，症状较重时应尽早前往医院就诊。六是家庭成员如出现流感样症状，建议应尽可能减少与其近距离接触，注意做好个人防护。如您仍有其他疑问，可在工作时间电话咨询我中心传染病预防控制所：0769-22625392。